Již dávno nežijeme v době, kdy byly ženy vnímány jako prostředek k rozmnožování a udržování rodinného krbu. Máme svá práva, můžeme snít a v mnoha ohledech konkurovat mužům. Nemusíme se ovšem za každou cenu chtít mužům vyrovnat a toužit po tom zvládnout všechno. Ženské tělo není tvořeno k těžké práci a je to dobře. Spousta žen si to neuvědomuje a mermomocí se snaží předhonit opačné pohlaví a dokázat si svou sílu. To, co je ale opravdu klíčem k úspěchu je přijmout svou ženskost jako přednost.
Zkuste se každé ráno postavit před zrcadlo a vnímat svou krásu. Zaměřte se na nejen na krásu vašeho těla ale také mysli. Vzpomeňte si na všechny okamžiky, kdy jste byly schopny využít svou laskavost a sílu pro něco dobrého. Všechny překážky, které jste s lehkostí překonaly a hnaly se dál. S jakou láskou a péčí se staráte o své potomky, přátele nebo partnery.
Nahlížejte na své potencionální nedokonalosti jako na znaky života. Přijměte je s grácií a udělejte z nich přednost. Netrapte se vráskou na čele nebo kilem navíc. Ani to ani ono vás nedělá míň krásnou, míň ženou. Poděkujte si za to, že máte možnost být tím, kým jste. Zapomeňte na chvíli na povinnosti, smutek či rozcuchané vlasy, zkrátka ignorujte negativní myšlenky a nahraďte je pozitivními.
Nechte se inspirovat ženami, které se postavily svému strachu a rozjely například vlastní byznys. Nesrovnávejte se s druhými a nesmutněte, že vaše oblíbená celebrita má dokonale vypracovanou postavu a vy ne. I slavní lidé se potýkají s problémy běžného života a prožívají smutek či zklamání. Kromě toho nezapomeňte, že tráví hodiny v posilovně. Mějte na paměti, že vás od dokonalé postavy nedělí nic jen vy samotné.
Nestyďte se projevit emoce a klidně si na veřejnosti poplačte. Nejsme roboti, jsme lidé a tohle k tomu prostě patří.
Odsuňte na chvíli druhé stranou a soustřeďte se na sebe. Na své pocity. Neduste v sobě hněv, pusťte ho ven. Zhluboka se nadechněte a s výdechem si představte, jak vás opouští veškerý vztek.
Dopřejte si péči a trochu se rozmazlujte. Kupte s dlouho obdivovaný parfém, šaty z drahého butiku nebo sklenku vína. Oslavujte svou ženskost každý den. Když ne vy, tak kdo?
